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瀏覽量：現(xiàn)在正是暑假，雖說是孩子放松玩樂的時期，但同時也是孩子進(jìn)步發(fā)展的關(guān)鍵時期。為什么這么說?因為暑假說長不長，說短也不短。為什么這么說，眾艾感統(tǒng)認(rèn)為，這時間段足夠提升孩子的專注力，也完全可以讓孩子的專注力被破壞殆盡。對于專注力不夠的孩子，如何趁著暑假拯救他們的專注力，或許家長們可以試試洛陽兒童注意力訓(xùn)練眾艾感統(tǒng)總結(jié)的這些有趣的注意力訓(xùn)練方法：
強(qiáng)化有意注意
洛陽眾艾感統(tǒng)建議通過讓孩子對一件事情保持長時間的注意，從而強(qiáng)化他的“有意注意”。
眾艾感統(tǒng)建議可以在在小碗里加一點水，放入生菜根，讓孩子記錄生菜根的每天生長情況并用照片記錄下來。也可以在雨天的時候，讓孩子披著雨衣到戶外尋找雨天的特別之處，觀察植物在雨天的變化、觀察滴在花朵上、葉子上的水珠等等。
運動也會讓注意力更加集中。據(jù)洛陽兒童注意力訓(xùn)練的老師了解，中國關(guān)心下一代工作委員會聯(lián)合中國社會心理學(xué)會曾經(jīng)在全國八個城市所做的全國青少年注意力狀況調(diào)查顯示：僅有58.8%的學(xué)生表示在上課時能集中注意力，而在課堂上能持續(xù)集中注意力30分鐘以上的比例則更少，只有39.7%。同時工作人員在研究中發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)參加完體育活動后，孩子們學(xué)習(xí)時的注意力會更加集中，學(xué)習(xí)成績也會更好。他們在回答問題時會更加集中注意力，答案也更準(zhǔn)確，而且問題越難，答案準(zhǔn)確率越高。洛陽兒童感統(tǒng)訓(xùn)練老師建議簡單的就是保證孩子每天有充足的戶外活動，可以讓他們?nèi)鲩_腿去操場公園玩耍，或者做一些感興趣的體育運動，這樣也能提高孩子的自信心。
不打擾孩子做事或游戲
做事情家長都還能理解，但一說到做游戲有些家長就會認(rèn)為打網(wǎng)絡(luò)游戲。不然，眾艾感統(tǒng)提倡孩子玩兒的游戲就是類似拼圖，樂高積木那種。通過我們觀察，經(jīng)常有這種情況發(fā)生:當(dāng)孩子趴在地上專注的玩著眼前的玩具時，媽媽趕緊跑上去給孩子的屁股底下墊了個墊子，還不忘啰嗦幾句：“你看你，老是這樣，著涼了怎么辦?”......洛陽兒童感統(tǒng)訓(xùn)練中心眾艾感統(tǒng)提醒家長，類似這樣的舉動，往往都使孩子分心，做一件事情不能有始有終的原因之一。孩子專注的時候，思維是連貫的，一旦受到干擾，就被打斷了，這就無法讓孩子養(yǎng)成堅持力。
因此，當(dāng)家長看到孩子正在專心致志的做某件事時，一定不要去打擾他，幫助他建立一個能夠沉下心的氛圍，長期下來，就能有效提高孩子的專注力。如果您還有想要了解咨詢的，歡迎來到眾艾感統(tǒng)。
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